Saturday, November 23, 2013

Waspadai Barang Pemicu Kanker

Rokok, polusi udara dan makanan
tak sehat sudah sering dituding menjadi
biang keladi kanker. Namun selain faktor-
faktor tersebut, di dalam rumah Anda juga
sebenarnya ada benda-benda yang dapat
menyebabkan kanker. Apa saja?
Ada beberapa hal yang tampaknya tidak
berbahaya di rumah namun sebenarnya
karsinogen (elemen yang menyebabkan
kanker), karena merupakan benda-benda
yang ditemui sehari-hari.
Berikut beberapa benda sehari-hari yang
sebaiknya diwaspadai karena dapat
menyebabkan kanker

1. Barang-barang plastik
Banyak orang yang salah menggunakan
barang-barang yang terbuat dari plastik.
Misalnya botol atau mangkuk plastik. Barang-
barang yang terbuat dari plastik ini dapat
berdegenerasi pada pemanasan suhu
tertentu, yang pada gilirannya dapat
menggerogoti sel-sel tubuh Anda dan
menyebabkan kanker.
2. Botol air mineral
Botol air mineral (bukan galon) dirancang
untuk sekali pakai, namun banyak orang yang
salah mengerti dan menggunakannya untuk
botol minum isi ulang. Menurut survei World
Health, menyimpan air dalam botol air
mineral dapat berbahaya bagi kesehatan.
Kebanyakan botol tersebut dibuat dari plastik
berkualitas rendah yang berdegenerasi dalam
kenaikan suhu.
3. Pengharum ruangan
Agar udara di dalam ruangan terasa segar
dan wangi, banyak orang yang menyemprotkan
pengharum ruangan. Tapi tahukah Anda
bahwa pengharum ruangan banyak
mengandung bahan kimia berbahaya seperti
formalin dan naftalena. Jika hal ini terus
terakumulasi, maka bisa menyebabkan kanker.
4. Lilin beraroma
Ketika lilin beraroma dibakar, benda ini
menghasilkan gas karsinogen yang terpisah
dari cahayanya. Menghirup gas tersebut akan
membuat Anda rentan terhadap kanker.
5. Cat dan pernis
Pindah ke rumah yang baru saja dicat bisa
menjadi bahaya besar untuk kesehatannya.
VOC (volatile organic compounds atau senyawa
organik yang mudah menguap) dalam cat dan
pernis dapat membuat Anda sakit kepala.
Dalam waktu lama, hal ini dapat
menyebabkan kanker. Untuk menghindarinya,
pilihlah cat non-VOC.
Share:

Bell's Palsy (Kelumpuhan Pada Setengah Bagian Wajah)

Apa Itu Bell's Palsy?

Bell's Palsy adalah penyakit yang menyerang

saraf wajah sehingga menyebabkan

kelumpuhan otot pada salah satu sisi wajah.

Terjadi disfungsi syaraf facialis yang

berkaitan dengan motorik wajah. Nama

penyakit ini diambil dari nama Sir Charles

Bell, dokter ahli bedah dari Skotlandia yang

pertama menemukan dan mempresentasikan

di Royal Society of London pada tahun 1829.

Ia menghubungkan kasus tersebut dengan

kelainan pada syaraf wajah. Meski namanya

unik, penyakit ini akan mengganggu secara

estetika ataupun fungsi wajah. Jika tidak

ditangani maka akan terjadi kecacatan

dengan muka miring atau penyok.

Gejala dan Komplikasi

Tanda-tanda Bell's Palsy adalah terjadi

asimetri pada wajah, rasa baal/kebas di

wajah, air mata tidak dapat dikontrol dan

sudut mata turun. Selain itu, terjadi

kehilangan reflex konjungtiva sehingga tidak

dapat menutup mata, rasa sakit pada telinga

terutama di bawah telinga, tidak tahan suara

keras pada sisi yang terkena, sudut mulut

turun,sulit untuk berbicara,air menetes saat

minum atau setelah membersihkan gigi, dan

kehilangan rasa di bagian depan lidah.

Pada kasus yang ringan proses penyembuhan

lebih cepat, sedangkan pada kasus yang lebih

berat dapat menyebabkan kerusakan

permanen serabut saraf.

Pasien Bell's Palsy yang sudah parah akan

mengalami perubahan bentuk wajah

menjadi penyok, bicara tidak jelas, fungsi

lidah terganggu terutama saat mengucapkan

huruf konsonan.

Apa Penyebabnya?

Kerusakan saraf facialis merupakan

penyebab Bell’s Palsy. Kerusakan ini tidak

diketahui dengan pasti mengapa, tetapi para

ahli meyakini infeksi virus Herpes simplek

sebagai penyebab utamanya, sehingga

terjadi proses radang dan pembengkaan

saraf. Selain itu, disebutkan juga virus

Herpes zoster yang sering menyerang wajah

tanpa disertai gejala yang jelas, dan virus

Epstein-Barr.

Gangguan otot wajah dapat pula disebabkan

oleh serangan stroke, infeksi, sakit getah

bening dan tumor.

Juga disebutkan penyebab Bell's Palsy karena

angin dingin yang masuk ke dalam tengkorak,

yang membuat syaraf di sekitar wajah

sembab lalu membesar.

Siapa yang Beresiko?

Kasus ini banyak terjadi pada musim dingin,

biasanya yang dialami laki-laki yang

tergolong usia dewasa. Kemungkinan hal ini

karena lelaki banyak beraktivitas/bekerja di

luar. Orang yang bekerja di ruangan ber AC

pun bisa terserang bila hawa dingin yang

ditimbulkan hanya terpusat pada satu

tempat.

Bell's Palsy sering pula terjadi pada

seseorang dengan sistem kekebalan yang

menurun seperti hamil, mengidap diabetes

atau sedang mengalami infeksi. Juga mereka

yang mempunyai keluarga dengan riwayat

pernah mengalami serangan penyakit ini.

Dalam kasus ini kemungkinan faktor genetik

ikut berperan.

Bagaimana Cara Mendiagnosis?

Belum ada tes laboratorium yang spesifik

untuk mendiagnosis. Biasanya dokter

mengambil kesimpulan dari kondisi wajah dan

gerakan otot wajah ketika memejamkan

mata, mengangkat alis, memperlihatkan gigi

dan mengerutkan dahi.

Pemeriksaan untuk memastikan diagnosa

adalah dengan.

1. Electromyography (EMG)

Pemeriksaan ini mengukur kegiatan listrik otot

sewaktu merespon rangsangan yang dilakukan

terhadapnya dan dapat menunjukkan

seberapa banyak kerusakan saraf yang

terjadi, serta dapat memastikan separah

mana penyakit tersebut.

2. Imaging scans

Sebuah pemeriksaan dengan sinar rongen

(X-ray), magnetic resonance imaging ( MRI ),

atau computerized tomography (CT ) yang

lebih dapat memastikan penyebab gangguan

syaraf itu, bukan karena infeksi, tumor atau

kerusakan tulang pada wajah.

Bagaimana Terapinya?

Terapi medikamentosa efektif utk

mempercepat proses penyembuhan, apalagi

jika pemberiannya sedini mungkin. Hal

penting dalam optimalisasi terapi adalah

“Latihan Wajah”. Yang perlu diperhatikan

juga adalah “Mata”. Kelopak mata yang

tidak dapat menutup sempurna akan

menimbulkan masalah baru berupa iritasi dan

infeksi mata. Jika tidak dilakukan perhatian

khusus. Hal yang dapat dilakukan adalah

pemberian air mata buatan, mengedipkan

mata secara manual, penggunaan pemberat

kelopak mata sampai tindakan operatif.

Evaluasi

Evaluasi terhadap derajat kerusakan saraf

dapat dilakukan setelah melewati fase akut

dengan menggunakan pemeriksaan EMG pada

minggu kedua dengan memeriksa reflex kedip

(blink reflex), sehingga dapat untuk

memprediksi prognosa penyakit.

Umumnya penderita Bell's Palsy dapat pulih

ke kondisi semula dengan ataupun tanpa

pengobatan khusus. Namun dokter akan

memberikan saran obat atau pengobatan fisik

yang dapat membantu mempercepat proses

penyembuhan. Jarang dilakukan pembedahan

pada Bell's Palsy.

Latihan Wajah

Latihan dilakukan minimal 2 – 3 kali sehari.

Kualitas latihan lebih utama daripada

kuantitasnya, untuk itu lakukan sebaik

mungkin.

Pada fase akut dapat dimulai dengan

kompres hangat dan pemijatan pada wajah

untuk meningkatkan aliran darah pada otot-

otot wajah.

Lanjutkan dengan gerakan-gerakan wajah

tertentu yang dapat merangsang otak untuk

tetap memberi sinyal untuk menggerakkan

otot-otot wajah.

Lakukan latihan di depan cermin.

Gerakan yang dilakukan berupa:

- Tersenyum

- Mencucurkan mulut kemudian bersiul

- Mengatupkan bibir

- Mengerutkan hidung

- Mengerutkan dahi

- Menarik sudut mulut secara manual dengan

telunjuk dan ibu jari

- Mengangkat alis secara manual dengan

keempat jari panjang (selain ibu jari)

- Menutup mata.
Share:

Friday, November 15, 2013

Kepribadian Berdasarkan Golongan Darah

Secara umum darah manusia terbagi dalam


golongan A, B, O, AB, dari empat golongan


tersebut ternyata mempunyai keunikan masing-


masing. Atas dasar pengetahuan ini orang


Jepang lebih suka menentukan kepribadian


tentang seseorang daripada zodiak atau shio.


Kenapa? Penjelasan lebih jauh dinyatakan


bahwa sifat orang yang menonjol berdasarkan


golongan darahnya dijelaskan sebagai berikut. :


A : terorganisir, konsisten, memiliki jiwa kerja-


sama tinggi, tapi selalu cemas (karena


perfeksionis) yang kadang bikin orang mudah


sebel.B : santai, easy going, bebas, dan paling


menikmati hidup.O : berjiwa besar, supel, gak


mau ngalah, alergi pada yang detil,


kecenderungan politik.AB : unik, nyeleneh,


banyak akal, berkepribadian ganda.


Tiap golongan darah memiliki kepribadian yang


khas, karakter khususnya digambarkan begini..


Tipe A


Orang dengan darah tipe A memiliki kekuatan


yang berakar yang membantu mereka tetap


tenang dalam krisis ketika semua orang panik.


Namun, mereka cenderung menghindari


konfrontasi, dan merasa sangat tidak nyaman


di dekat orang. Tipe pemalu, mereka mencari


keharmonisan dan sangat sopan, tapi semua


merasa yang sama bahwa mereka tidak pernah


benar-benar cocok dengan orang lain.


Karakternya sangat bertanggung jawab. Jika


ada pekerjaan yang harus dilakukan, mereka


lebih memilih untuk mengurus sendiri. Mereka


termasuk orang-orang mendambakan


kesuksesan dan perfeksionis. Mereka juga


sangat kreatif dan paling artistik dari semua


tipe darah, kemungkinan besar karena


sensitivitas mereka. Orang dengan golongan


darah A juga cenderung dianggap klasik “tipe”


A mudah stres.


1. Golongan darah A ini biasanya berkepala


dingin, serius, sabar dan cool.


2. Mempunyai karakter yang tegas, bisa di


andalkan dan dipercaya tetapi keras kepala.


3. Sebelum melakukan sesuatu orang


bergolongan darah A biasanya memikirkannya


terlebih dahulu dan mempunyai perencanaan


yang matang. Mereka mengerjakan segalanya


dengan sungguh-sungguh dan secara konsisten.


4. Berusaha membuat diri mereka sewajar dan


seideal mungkin.


5. Bisa kelihatan menyendiri dan jauh dari


orang-orang.


6. Mencoba menekan perasaan mereka dan


kelihatan tegar. Walaupun sebenarnya mereka


mempunyai sisi yang lemah seperti gugup dan


lain sebagainya.7. Cenderung keras terhadap


orang-orang yang tidak sependapat. Makanya


mereka cenderung berada di sekitar orang-


orang yang ber’temperamen’ sama.


Tipe B (Tipe gue wkwkwk XD)


Orang dengan darah tipe B berkarakter paling.


Mereka adalah spesialis dalam apa saja yang


mereka lakukan. Ketika mereka memulai sebuah


proyek, mereka menghabiskan waktu lebih,


memahami dan mencoba mengikuti petunjuk


dari orang lain sepanjang mungkin. Ketika


mereka melakukan sesuatu, semua perhatian


difokuskan padanya. Mereka cenderung


menempel pada tujuan dan mengikutinya


hingga akhir, meskipun tampaknya tidak


mungkin.


Mereka cenderung kurang koperatif, karena


mereka suka mengikuti aturan mereka sendiri


dan ide-ide mereka sendiri. Mereka adalah


individualis. Tipe B orang memperhatikan


pikiran mereka sedikit lebih dari perasaan


mereka, dan karena itu kadang-kadang dapat


terlihat dingin dan serius. Orang dengan darah


tipe B sering dianggap lebih santai, dan tidak


konvensional daripada jenis lainnya, walaupun


tidak harus sampai ke tingkat yang tidak dapat


diterima.


1. Pemilik golongan darah B ini suka penasaran


dan tertarik terhadap segala hal hal baru.


2. Mempunyai terlalu banyak kegemaran dan


hobi. Kalau sedang suka dengan sesuatu


biasanya mereka menggebu-gebu namun cepat


juga bosan.


3. Tapi biasanya mereka bisa memilih mana yang


lebih penting dari sekian banyak hal yang di


kerjakannya.


4. Ingin menjadi nomor satu dalam berbagai


hal dan tidak mau hanya dianggap rata-rata.


Cenderung melalaikan lain hal jika sedang


terfokus pada satu hal. Dengan kata lain,


mereka tidak bisa mengerjakan sesuatu secara


berbarengan alias kurang bisa multi-tasking.


5. Terlihat cemerlang, riang, bersemangat dan


antusias dari luar tetapi sebenarnya semuanya


ternyata sama sekali berbeda dengan yang ada


didalam diri mereka.


Tipe O


Orang dengan golongan darah O orang yang


terbuka, energik dan sosial. Mereka yang paling


fleksibel dibandingkan dengan semua golongan


darah. Mereka mudah memulai proyek tetapi


sering mengalami kesulitan berikutnya karena


mereka mudah menyerah. Mereka bertingkah


dan tidak terlalu dapat diandalkan. Jenis O


selalu mengatakan apa yang ada di pikiran


mereka. Mereka menghargai pendapat orang


lain dan suka menjadi pusat perhatian. Juga,


orang dengan darah O sangat percaya diri.


1. Golongan darah O biasanya berperan dalam


menciptakan gairah untuk suatu grup. Dan


berperan dalam menciptakan suatu


keharmonisan diantara para anggota grup


tersebut. Biasanya mereka berjiwa leadership


sebagai seorang pemimpin.


2. Figur mereka terlihat sebagai orang yang


menerima dan melaksakan sesuatu dengan


tenang. Mereka pandai menutupi suasana hati


mereka yang sedang galau sehingga dari luar


mereka akan kelihatan selalu riang, damai dan


tidak punya masalah sama sekali. Biasanya


mereka baru akan curhat dengan teman akrab


atau keluarga dekat tertentu.


3. Apabila kesal terhadap seseorang, mereka


susah marah terhadap orangnya langsung.3.


Biasanya pemurah (baik hati), senang berbuat


kebajikan. Mereka dermawan dan tidak segan-


segan mengeluarkan uang untuk orang lain.


4. Disukai oleh semua orang, “loved by all”. Tapi


mereka sebenarnya keras kepala juga, dan


secara rahasia mempunyai pendapatnya sendiri


tentang berbagai hal.


5. Di lain pihak, mereka sangat fleksibel dan


gampang menerima hal-hal yang baru.


6. Gampang di pengaruhi oleh orang lain dan


lingkungan.


7. Mereka terlihat berkepala dingin dan


terpercaya tapi mereka sering tergelincir dan


membuat kesalahan yang besar karena kurang


berhati-hati.


Tipe AB


Orang dengan golongan darah AB sulit untuk


dikategorikan. Mereka dapat memiliki


karakteristik di kedua ujung spektrum pada


waktu yang sama. Misalnya, mereka bisa pemalu


dan bisa tiba-tiba sebaliknya. Mereka dengan


mudah beralih dari satu berlawanan dengan


yang lain. AB orang yang dapat dipercaya dan


bertanggung jawab, tetapi tidak dapat


menangani terlalu banyak ketika diminta dari


mereka. Mereka tidak keberatan membantu,


asalkan pada kondisi mereka sendiri bersedia.


Orang dengan tipe darah ini tertarik dalam seni


dan metafisika.


AB dianggap sebagai tipe darah terburuk di


Jepang. Mereka dapat prediktabilitas-


mencintai, mereka meriam longgar. Mereka ingin


mengekspresikan kondisi mereka sendiri dan


memiliki sifat untuk lari dari persoalan. Mereka


hengkang dari pekerjaan ketika terdapat hal-


hal tidak memenuhi harapan mereka. Mereka


dikenal sensitif dan ingin mendapat perhatian


untuk mengimbangi kekurangan dari jenis


darahnya. Untuk sementara, beberapa


perusahaan mencoba membagi karyawan mereka


ke dalam kelompok kerja berdasarkan golongan


darah, dan tak seorang pun ingin bekerja


dengan kelompok AB.


1. Golongan darah AB ini mempunyai perasaan


yang sensitif, lembut.


2. Penuh perhatian dan menjaga perasaan


orang lain dan selalu menghadapi orang lain


dengan kepedulian serta kehati-hatian.


3. Di samping itu mereka keras dengan diri


mereka sendiri juga dengan orang-orang yang


dekat dengannya.


4. Mereka jadi cenderung kelihatan mempunyai


dua kepribadian.


5. Mereka sering menjadi orang yang sentimen


dan memikirkan sesuatu terlalu panjang dan


dalam.


6. Punya banyak teman, tapi membutuhkan


waktu dan tempat untuk menyendiri dalam


memikirkan persoalan-persoalan mereka.


Karakter khas berdasarkan urutan.


Yang paling gampang ngaret soal waktu :


1. B (karena nyantai terus)


2. O (karena flamboyan)


3. AB (karena gampang ganti program)


4. A (karena gagal dalam disiplin)


Yang paling susah mentolerir kesalahan orang :


1. A (karena perfeksionis)


2. B (karena easy going tapi juga easy judging)


3. AB (karena asal beda)


4. O (easy judging tapi juga easy pardoning)


Yang paling bisa dipercaya :


1. A (karena konsisten dan taat hukum)


2. O (demi menjaga keseimbangan)


3. B (demi menjaga kenikmatan hidup)


4. AB (mudah ganti frame of reference)


Yang paling disukai untuk jadi teman :


1. O (orangnya sportif)


2. A (selalu on time dan persis)


3. AB (kreatif)4.


B (tergantung mood)


Kebalikannya, teman yang paling tidak disukai:


1. B (egois, easy come easy go, maunya sendiri)


2. AB (double standard)


3. A (terlalu taat peraturan)


4. O (sulit mengalah)


Kemampuan Otak


Yang paling mudah tersesat :


1. B


2. A


3. O


4. AB


Yang paling banyak meraih medali di olimpiade


olah raga :


1. O (jago olah raga)


2. A (persis dan matematis)


3. B (tak terpengaruh pressure dari sekitar.


Hampir seluruh atlet judo, renang dan gulat


jepang bergolongan


4. AB (alergi pada setiap jenis olah raga)


Yang paling banyak jadi direktur dan


pemimpin :


1. O (karena berjiwa leadership dan problem-


solver)


2. A (karena berkepribadian tekun dan teliti)


3. B (karena sensitif dan mudah ambil


keputusan)


4. AB (karena kreatif dan suka ambil resiko)


Yang jadi PM jepang rata-rata bergolongan


darah : O (berjiwa pemimpin)


Mahasiswa Tokyo Universitas pada umumnya


bergolongan darah : B


Yang paling gampang nabung :


1. A (suka menghitung bunga bank)


2. O (suka melihat prospek)


3. AB (menabung karena punya proyek)


4. B (baru menabung kalau punya uang banyak)


Yang paling kuat ingatannya :1. O


2. AB


3. A


4. B


Yang paling cocok jadi MC : A (kayak planner


berjalan)


Kesehatan


Yang paling panjang umur :1. O (gak gampang


stress, antibodinya paling oke)


2. A (hidup teratur)


3. B (mudah cari kompensasi stress)


4. AB (amburadul)


Yang paling gampang gendut :1. O (nafsu


makan besar, makannya cepet lagi)


2. B (makannya lama, nambah terus, dan lagi


suka makanan enak)


3. A (hanya makan apa yang ada di piring,


terpengaruh program diet)


4. AB (Makan tergantung mood, mudah kena


anoressia)


Paling gampang digigit nyamuk : O (darahnya


manis)


Yang paling gampang flu/demam/batuk/


pilek :


1. A (lemah terhadap virus dan penyakit


menular)


2. AB (lemah terhadap non higienis)


3. O (makan apa saja enak atau nggak enak)


4. B (makan, tidur nggak teratur)


Apa yang dibuat pada acara makan-makan di


sebuah pesta :


1. O (banyak ngambil protein hewani, pokoknya


daging)


2. A (ngambil yang berimbang. 4 sehat 5


sempurna)


3. B (suka ambil makanan yang banyak


kandungan airnya spt soup, soto, bakso dsb)


4. AB (hobby mencicipi semua masakan, “aji


mumpung”)


Yang paling cepat botak :


1. O


2. B


3. A


4. AB


Yang tidurnya paling nyenyak dan susah


dibangunkan :


1. B (tetap mendengkur meski ada Tsunami) -


_-


2. AB (jika lagi mood, sleeping is everything)


3. A (tidur harus 8 jam sehari, sesuai hukum)


4. O (baru tidur kalau benar-benar capek dan


membutuhkan)


Yang paling cepat tertidur :


1. B (paling mudah ngantuk, bahkan sambil


berdiri pun bisa tertidur) -_-


2. O (kalau lagi capek dan gak ada kerjaan


mudah kena ngantuk)


3. AB (tergantung kehendak)


4. A (tergantung aturan)


Penyakit yang mudah menyerang :


1. A (stress, pusing)


2. B (lemah terhadap virus influenza, paru-


paru)


3. O (gangguan pencernaan dan mudah kena


sakit perut)


4. AB (kanker dan serangan jantung, mudah


kaget)


Apa yang perlu dianjurkan agar tetap sehat :


1. A (karena terlalu perfeksionis maka


santailah sekali-kali, gak usah terlalu tegang


dan serius)


2. B (karena terlalu susah berkonsentrasi,


sekali-kali perlu serius sedikit, berkonsentrasi,


main catur)


3. O (karena daya konsentrasi tinggi, maka


perlu juga mengobrol santai, jalan-jalan)


4. AB (karena gampang capek, maka perlu cari


kegiatan yang menyenangkan dan bikin lega).


Yang paling sering kecelakaan lalu lintas


(berdasarkan data kepolisian) :1. A 2. B 3. O 4.


AB


Share:

Wednesday, November 13, 2013

Membuat Blog Baru

Karena banyak yg bertanya tentang apa itu blog, maka agar lebih praktis saya tuliskan saja di sini info dasar blog bagi pemula. Tulisan ini berdasarkan cara pandang saya melihat teknologi blog yg sekarang lagi tumbuh pesat diminati tidak hanya kalangan awam, tapi juga mulai merambah ke kalangan intelektual dan akademisi serta selebritis Indonesia. Di luar negeri, blog sudah berkembang sejak lama. Kita saja yg memang suka ketinggalan.


1. Apa itu blog?

Blog adalah situs pribadi. Berbeda dg website yg setiap memposting harus susah payah memakai kode ekstensi .html .php, .asp, dll, blog merupakan otomatisasi dari semua ekstensi tsb. Sehingga karena sudah diotomatisasi, maka kita-kita semua yg lugu teknologi menjadi ostosmastis dapat memposting apa yg kita inginkan persis seperti kita memposting email ke teman atau ke milis.

Dan karena kemudahan inilah, maka semua orang yg tahu internet dapat membuat blog atau situs pribadi; sama halnya dg memiliki email. Tak heran apabila pemilik blog bervariasi: mulai dari pembantu rumah tangga, ibu rumah tangga, tukang jualan sayur di pasar klewer, cewek-cewek "ramah" di pasar senggol, sampai profesor dan menteri-menteri.

2. Bagaimana cara membuat blog?

Seperti halnya email, buat account dulu di free blog provider (pemberi hosting/domain blog gratis). Yg paling populer adalah http://www.blogger.com. Bagi Anda yg sudah agak melek-huruf teknologi bisa juga buat account di http://www.wordpress.com dan http://blogsome.com. Selain yg dua ini masih banyak penyedia blog gratis yg bisa Anda ketahui kemudian. Ikuti pentunjuk step-by-step ketika mendaftar.

3. Setelah selesai register/sign-up di http://blogger.com, anda dapat mulai memposting/mempublish apapun yg Anda inginkan di blog: mulai dari curhat, puisi, cerpen, tulisan serius sampai yg canda.


CARA MEMBUAT BLOG DI BLOGGER

Membuat blog di blogger.com sangatlah mudah.
Sekarang saya akan tunjukan cara untuk membuat sebuah account baru di blogger.com, yang 100% gratis. Saya merekomendasikan anda untuk membuat blog di blogger.com karena program ini sangat didukung penuh oleh google, sehingga apabila kita membuat blog disini maka google akan cepat mengindeks blog kita. Alhasil blog kita akan muncul dihalaman pencari google.

  • LANGKAH KE-1 (GETTING STARTED)

Silahkan anda kunjungi website www2.blogger.com

  • LANGKAH KE-2 (CREATE AN ACCOUNT)

Setelah page terbuka, silahkan anda klik CREATE AN ACCOUNT setelah anda klik, maka akan muncul form untuk mengisikan nama dan password. Silahkan isi dan anda harus selalu ingat username dan password yang anda isikan.
Jangan lupa untuk menceklist Term of service agreement.
Kemudian klik tombol panah "Continue" untuk melanjutkan ke langkah ke-3

  • LANGKAH KE-3 (NAME YOUR BLOG)

Bagian ini sangat penting, karena nama dari blog anda nantinya akan menjadi sebuah keyword.
TIPS: agar blog anda mudah terindex oleh search engine(mesin pencari), maka alangkah lebih bagusnya jika anda membuat sebuah kesamaan antara addres dan name dari blog anda!
Sekarang klik tombol panah ORANGE"Continue" untuk melanjutkan ke langkah ke-4

  • LANGKAH KE-4 (CHOOSE YOUR BLOG TEMLATE)

Sekarang anda haya tinggal selangkah lagi untuk mempunyai webblog buatan sendiri!!!
Disini anda ditujukan untuk memilih warna dan bentuk dari web anda. Silahkan pilih sesuai dengan topic dan selera anda.
OK jika anda sudah selesai memilih template, sekarang kita akan lanjut ke langkah berikutnya.
Sekarang klik tombol panah ORANGE"Continue" untuk melanjutkan ke langkah ke-5

  • LANGKAH KE-5 (GENERATE YOUR BLOG)

Sekarang blogger akan menciptakan blog anda. Setelah blog selesai dibuat, maka di browser anda akan ada tulisan "Your Blog Has Beeb Created" Klik start Posting untuk untuk membuat artikel/tulisan pertamamu.
Sekarang Isikan Judul artikel kamu pada kolom tile, dan tulis isi dari artikelmu di bawahnya!

Selamat anda sudah membuat blog pertama anda !
Share: